Recursos para crisis

Cuando atraviesas un momento difícil o abrumador, hay apoyo disponible. Los recursos que encontrarás a continuación te conectan con servicios de crisis que pueden ayudarte a sentirte escuchado, apoyado y seguro. Si necesitas apoyo inmediato para tu salud mental, llama, envía un mensaje de texto o chatea al 988 para obtener ayuda gratuita y confidencial. Si te encuentras en peligro inmediato, llama al 911.

Apoyo inmediato en crisis y situaciones urgentes:

  • “NAMI Navigating a Mental Health Crisis Guide”: Guía descargable para ayudar a personas y familias a enfrentar una crisis de salud mental. Descargue la guía aquí.
  • Washington Recovery Help Line: 866-789-1511 (disponible 24/7). Apoyo anónimo y confidencial para el consumo de sustancias, salud mental y problemas de juego. www.warecoveryhelpline.org
  • Ituha Stabilization Center (Oak Harbor): Centro residencial voluntario de corto plazo para personas que atraviesan una crisis de salud mental o que necesitan desintoxicación subaguda.
  • 988 Suicide and Crisis Lifeline: La línea 988 ofrece apoyo gratuito, confidencial y disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para personas en crisis, así como recursos de prevención para usted o sus seres queridos.
  • Citizens Against Violence & Sexual Abuse (CADA): Apoyo gratuito, confidencial y disponible 24/7 para residentes del condado de Island.
  • Veterans Assistance: Encuentre apoyo disponible a través de Island County Human Services.
  • Para apoyo de vivienda de emergencia, puede comunicarse con Whidbey Island Homeless Coalition. Ryan’s House for Youth brinda apoyo a jóvenes de entre 18 y 24 años que están enfrentando falta de vivienda. SPiN Café en Oak Harbor ofrece refugio durante el día, junto con comidas.

Recursos en todo el condado de Island: