Recursos para Emergencia

Cuando atraviesas un momento difícil o abrumador, hay apoyo disponible. Los recursos que encontrarás a continuación te conectan con servicios de crisis que pueden ayudarte a sentirte escuchado, apoyado y seguro. Si necesitas apoyo inmediato para tu salud mental, llama, envía un mensaje de texto o chatea al 988 para obtener ayuda gratuita y confidencial. Si te encuentras en peligro inmediato, llama al 911.


Apoyo inmediato en crisis y situaciones urgentes: