Acceso a la atención de la salud

El acceso a servicios de salud y atención dental de calidad es fundamental para el bienestar, ya que ayuda a prevenir enfermedades y a mantenerse en buen estado de salud. Sin embargo, sabemos que entender los seguros médicos, encontrar proveedores que acepten nuevos pacientes y poder pagar la atención médica pueden enfrentar desafíos importantes.

Esta sección está diseñada para ayudarle a superar esas barreras, conectándole con servicios disponibles aquí mismo en su comunidad. Encuentre información sobre cómo obtener un seguro de salud, incluido el apoyo para obtener “Apple Health”. Le recomendamos utilizar estos recursos para encontrar la atención médica y dental que usted y su familia necesitan.

Encuentre atención médica y apoyo

Mantenerse al día con su atención médica regular es uno de los pasos más importantes que puede tomar para cuidar su salud. Encuentre información sobre clínicas locales, proveedores dentales, seguros de salud y recursos para el cuidado de otras personas que le ayudarán a acceder a la atención que necesita.

 Atención médica:

  • Nota: Visite la sección de Salud mental y conductual [insert link] para encontrar servicios de salud conductual en nuestra comunidad. WhidbeyHealth Primary Care:Encuentre una clínica comunitaria cerca de usted.
  • WhidbeyHealth Women’s Care: Ofrece servicios especializados para atender las necesidades de mujeres de todas las edades. Ubicado en Coupeville.
  • Encuentre opciones de atención primaria integrativa en el condado de Island o en áreas cercanas buscando en el directorio de la Washington Association of Naturopathic Physicians. Muchos médicos naturópatas (ND, por sus siglas en inglés) aceptan seguro y están autorizados para brindar servicios completos de atención primaria en el estado de Washington. Para pacientes inscritos en Medicaid que buscan atención integrativa, HealthPoint ofrece servicios comunitarios de atención primaria naturópata.
  • WhidbeyHealth Rehabilitation Care: Ofrece una amplia gama de programas de rehabilitación, incluidos servicios de acupuntura y terapia física para tratar el dolor crónico y otras afecciones. También puede buscar un acupunturista cerca de usted utilizando el directorio de profesionales de la NCCAOM (por sus siglas en inglés).
  • Las personas que viven en Washington pueden acceder a servicios de salud sexual y reproductiva mediante citas virtuales o por teléfono.
  • ¿Usted o un ser querido está enfrentando un trastorno por consumo de sustancias? Encuentre recursos locales de tratamiento a través del programa Island County Opioid Outreach.
  • Safe Harbor Clinic: Clínica sin fines de lucro que ofrece atención médica gratuita, ubicada en Stanwood.
  • Help Me Grow: Use el directorio de “Island County Help Me Grow” para encontrar opciones locales de atención médica para niños y familias. Para apoyo en el desarrollo infantil, visite Steps.
  • Teen Health Hub: Encuentre enlaces a información confiable y precisa sobre temas de salud y disponibilidad de servicios.
  • Encuentre información sobre cómo recibir tratamiento para la tuberculosis en el condado de Island.
  • Healthy Children: Información de salud para familias de la Academia Estadounidense de Pediatría (American Academy of Pediatrics).

Acceso a atención dental: 

  • Encuentre un dentista cerca de usted utilizando esta herramienta de búsqueda de la Asociación Dental Estadounidense (American Dental Association).
  • Infórmese sobre cómo mantener su salud dental en los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés).

Información sobre seguro de salud Health Care Authority: Directorio de búsqueda de proveedores de salud y dentistas que aceptan “Apple Health”.

  • Apple Health: Proporciona seguro de salud para personas con ingresos limitados. Puede comunicarse con Heidi Beck de la Autoridad de Atención Médica del Estado de Washington (WA HCA, por sus siglas en inglés) al 360-725-9512 o por correo electrónico a heidi.beck@hca.wa.gov. 
  • Encuentre recursos de salud adaptados cultural y lingüísticamente en “EthnoMed”, así como recursos para proveedores de salud.
  • Aprenda más sobre el apoyo para el cuidado de la vista para pacientes inscritos en Medicaid a través de la Autoridad de Atención Médica del Estado de Washington.

Apoyo médico y recursos para cuidadores

Encuentre apoyo mientras cuida de otras personas.

Whidbey Island:

  • WhidbeyHealth está comprometido a brindar servicios de atención médica necesarios a todas las personas que lo necesiten. Infórmese sobre las opciones de asistencia financiera y atención de caridad disponibles en WhidbeyHealth.

En todo el condado: 

  • Encuentre información, recursos y personas que pueden ayudarle visitando la página de recursos para cuidadores del Departamento de Servicios Sociales y de Salud (DSHS, por sus siglas en inglés).
  • ¿Está cuidando a un ser querido de edad avanzada? Encuentre recursos locales para cuidadores en Island Senior Resources. Infórmese sobre el programa de cuidados en el hogar de Medicaid.
  • ¿Está cuidando a un niño o niña con una discapacidad? Visite la página del Island County Developmental Disabilities Program para encontrar recursos y apoyo.
  • Encuentre recursos disponibles de orientación en salud para personas mayores a través de Island Senior Resources y The Camano Center.
  • ¿Está cuidando a un familiar o amigo con una condición de salud grave? Encuentre recursos del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento (NIH, por sus siglas en inglés), el programa de apoyo para cuidadores familiares de Island Senior Resources, y otros recursos de apoyo para familias y cuidadores del condado de Island.

Transporte médico

  • NW Regional Council Ofrece transporte que no es de emergencia para citas médicas de Medicaid.

Infórmese sobre la prevención de enfermedades crónicas y lesiones

Encuentre recursos para la prevención de enfermedades y la detección temprana que apoyen su salud y bienestar a largo plazo.

  • Manténgase al día con los exámenes de salud: Infórmese sobre las recomendaciones de detección para prevenir enfermedades crónicas y mantenerse al día con la atención preventiva. Encuentre formas simples y efectivas de prevenir enfermedades crónicas y consejos para vivir con una condición crónica en los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés).
  • Prepárese para su cita: Aprenda cómo prepararse para una cita médica y desarrollar un plan para aprovecharla al máximo.
  • Prevenga lesiones: Encuentre información y recomendaciones del Departamento de Salud Pública del Condado de Island para prevenir lesiones, como seguridad al andar en bicicleta, uso seguro de armas de fuego, prevención de caídas, prevención de ahogamientos y más.
  • Alivio del dolor:  Conozca cómo enfoques complementarios para el dolor crónico, como la acupuntura, la biorretroalimentación, los masajes y las técnicas mente-cuerpo, pueden ayudar a reducir el dolor sin necesidad de medicamentos.
  • Deje de fumar: Reducir el consumo de alcohol y dejar de fumar ayuda a prevenir enfermedades crónicas. Encuentre recursos y apoyo del Departamento de Salud del Estado de Washington o llame al 1-800-QUIT-NOW.
  • Prevención de la diabetes: Para muchas personas, la diabetes se puede prevenir. Encuentre programas, clases y orientación en el condado de Island. 
  • Más información: Consulte la guía completa de enfermedades y afecciones de la Clínica Mayo.

Visite la sección de nutrición

Encuentre consejos, videos y recetas para mantener hábitos de alimentación saludables. A continuación puede encontrar recomendaciones específicas para enfermedades crónicas

  • Pruebe la dieta DASH:  El plan de alimentación “DASH Eating Plan” es un enfoque basado en evidencia para mantener una presión arterial saludable y prevenir enfermedades cardiovasculares.
  • Aliméntese para mantener niveles de azúcar balanceados en la sangre: : Si tiene niveles elevados de azúcar o prediabetes, consulte estas recomendaciones nutricionales de Johns Hopkins, basadas en la dieta mediterránea.
  • Infórmese sobre la seguridad y eficacia de los suplementos: ¿Tiene preguntas sobre remedios herbales o suplementos para prevenir o tratar enfermedades crónicas? Consulte información sobre su seguridad y eficacia en MedlinePlus. También puede verificar posibles interacciones con la herramienta “Medscape Interaction Checker”.
  • Encuentre recursos adicionales sobre prevención de enfermedades crónicas y nutrición en “The Nutrition Source”, un proyecto de la Universidad de Harvard

Prevenga y trate enfermedades infecciosas

Mantenerse al día con las vacunas recomendadas es una de las formas más importantes de proteger su salud. También puede aprender otras maneras de prevenir enfermedades infecciosas, incluso cuando viaja.

  • Vacúnese:  Mantenerse al día con las vacunas recomendadas ayuda a prevenir complicaciones de salud. Infórmese sobre las vacunas y encuentre opciones locales en el Departamento de Salud Pública del Condado de Island. 
  • Prevenga enfermedades respiratorias:  Encuentre información y recomendaciones para prevenir enfermedades respiratorias de temporada en el Departamento de Salud Pública del Condado de Island. Recuerde cubrirse al toser o estornudar, quedarse en casa si tiene fiebre y lavarse las manos con frecuencia (o usar desinfectante de manos), especialmente durante el otoño e invierno.
  • ¿Tiene un viaje planeado?  Encuentre recursos de salud para viajeros, incluyendo recomendaciones según su destino.
  • Prevenga enfermedades transmitidas por animales: Infórmese sobre cómo prevenir enfermedades transmitidas por mosquitos y obtenga orientación sobre otras plagas (como piojos, roedores y garrapatas) del Departamento de Salud del Estado de Washington. Encuentre información sobre la rabia (incluida la prevención de riesgos con murciélagos) y otras enfermedades que pueden transmitir los animales en el condado de Island. Recuerde: no toque ni manipule animales silvestres. Si sufre una mordedura o tiene contacto con un murciélago, repórtelo de inmediato a su proveedor de atención médica.